HOME

IL NOSTRO CODICE DEONTOLOGICO

   

GLI AMICI DELLA PODISTICA TI CONSIGLIANO

LE NOSTRE GARE

LE FOTO

PROFILO ATLETI
 

LINKS UTILI

 

LE NOSTRE INIZIATIVE E LE TESTIMONIANZE

 

CONTATTI

FORUM

 

ALLENAMENTI COLLETTIVI GRATUITI GUIDATI DAL PROF. IGNAZIO ANTONACCI
SCOPRI QUI TUTTI I DETTAGLI

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Confermato il successo personale per Costantino Sammarco che Domenica 1° agosto 2010 nella dura prova di Subiaco ha concluso la lunga salita di Km 11,700 (la mitica "Speata") in 58'48" giungendo 35° e posizionandosi 4° assoluto.

CLICCA QUI PER COMMENTARE LA GARA

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Ennesima partecipazione della Podistica Settecamini ad una prestigiosa gara della provincia di Rieti: Sabato 21 agosto 2010 si è svolta la XXXIII^ edizione della Amatrice-Configno, gara di 8,500 km (essenzialmente in salita), alla quale erano presenti in ordine di arrivo:
90° Adriano Mancini con 33'38";
142° Fabio Mariocchi con 35'18";
215° Nello Verzelli con 38'22";
271° Chiara Scarpecci con 40'06" (4^ di categoria);
328° Daniele Cirone con 42'59";
423° Franco Morelli con 49'47";
425° Paolo D'Angelo con 50'00".

CLICCA QUI PER COMMENTARE LA GARA

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Quest'anno alla Maratonina della nuova Florida di Ardea (RM) tenutasi Sabato 28 agosto la P.S.R. era presente con il suo atleta Daniele Cirone che ha concluso il percorso gara in 47'e 48".

CLICCA QUI PER COMMENTARE LA GARA

 

CALENDARIO STAGES 2010

LIMONE SUL GARDA 08-10 OTTOBRE

 

Sito tecnico del Prof. Ignazio Antonacci dedicato al podista e non solo, tratta argomenti tecnici sul mondo del podismo in genere, fitness, alimentazione, kinesiologia, osteopatia, medicina estetica. Sono disponibili servizi di consulenza personalizzata con tabelle di allenamento e test di valutazione per il podista ed è presente una sezione ove si possono scaricare programmi di allenamento generalizzati.

VISITATORI